＜SOAP＞
運動する目的や課題は、人それぞれ。「SOAP」というサービスを通じて、カラダの情報を把握してから、一人ひとりのカラダに合ったトレーニングプログラムで自分らしいカラダを目指しませんか。

＜TRAINERS＞
パーソナルトレーニングで売っている商品は「トレーナーの腕」。各協会の有資格者である、わらわらのトレーナーが、自身と誇りを持って、成果への価値を提供させて頂きます。

＜PERSONAL＞
トレーニングはすべて個別指導。一人では不安なトレーニングも、トレーナーとマンツーマンなら即座に修正・改善を行えます。中長期の目標達成のために、1回1回のトレーニング効果をマンツーマンで最大化させましょう。

＜DIET＞
Diet（ダイエット）の本当の意味は「食生活の改善」。減量以外にも、様々な目標に合わせた食生活が大切。わらわらの外でも、理想に近づく『良い選択』で質の高いライフスタイルをサポート致します。

▼パーソナルトレーニングの流れ - SOAP
SOAPは、お客様の理想と現状をスムーズに分析、評価、目標達成までの道のりを具体化するシステムです。

＜Subjective＞
お客様の情報を基に現状の認識から、理想のゴールを設定

＜Objective＞
カラダの機能を客観的に分析し、課題を明確化

＜Assessment＞
お客様の強みと弱みを評価し、理想とのギャップを解説

＜Plan.Action＞
目標に期限を決め、実施する具体的なトレーニングメニューを作成

▼料金システム
パーソナルトレーニング会員
￥17,600（4回/月）
パーソナルトレーニング＋会員
￥13,200（4回/月）※フィットネス会員様限定

＜チケット＞
1回券　¥3,960　有効期限：ご購入から1ヶ月間
5回券　¥18,810　有効期限：ご購入から2ヶ月間
10回券　¥35,640　有効期限：ご購入から3ヶ月間

＜指名料＞
グレードA　￥550/回
グレードＳ　￥1,100/回
※会員の場合は月4回分となります